صحى
-
عيادة بريس
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الحليب مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية، وقد تم الترويج له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يمكنك دمج الخضراوات فى رحلة الدايت لإنقاص الوزن بشكل صحى؟
القاهرة: «سوشيال بريس» من المعروف أن الخضار هي الخيارات الغذائية الأكثر صحة والأكثر فائدة. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
موسم البطاطا.. شروط تناولها بشكل صحى دون زيادة الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر البطاطس الغنية بمضادات الأكسدة أشهر الأطعمة في ليالي الشتاء الباردة والراعي الرئيسي لليالي ذات درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لماذا يعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم؟ نصائح لتناوله بشكل صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» تدعم الدراسات أهمية تناول وجبة إفطار صحية ومغذية ومتوازنة فور الاستيقاظ، لما لها من تأثير كبير على…
أكمل القراءة » -
بر مصر
تعرف على محطة صرف صحى المنشاة فى محافظة سوهاج ضمن "حياة كريمة".. صور
القاهرة: «سوشيال بريس» المبادرة الرئاسية التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي لتنمية الريف المصري، لا تزال مشروعاتها مستمرة ومستمرة ضمن…
أكمل القراءة » -
بر مصر
الانتهاء من إحلال وتجديد خط طرد محطة صرف صحى "طارق بن زياد" فى الشرقية
القاهرة: «سوشيال بريس» قال المهندس عامر كمال حلاوة، رئيس شركة مياه الشرب الشرقية، إنه تم الانتهاء من أعمال إحلال وتجديد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 نصائح لأفضل نظام غذائى صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» يريد الجميع أن يتمتعوا بصحة جيدة، ولتحقيق ذلك يجب أن نركز على عاداتنا الغذائية وأسلوب حياتنا لتحقيق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فطور مغذي وسريع التحضير.. شوربة على أصولها!
هل تبحث عن فطور لذيذ وغني ومغذي في نفس الوقت؟ شوربة دافئة على أصولها هي الحل الأمثل! مع شوربة على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسرار الوجبات الصحية.. وداعًا للأمراض ومرحباً بالحياة السعيدة
تُعدّ التغذية الصحية من أهمّ العوامل للحفاظ على صحة الجسم والتمتع بحياة نشطة. ولكن، مع كثرة مشاغل الحياة، قد نقع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
صيام صحي لمرضى الكلى.. نصائح لشهر رمضان المبارك
مع اقتراب شهر رمضان، يزداد قلق مرضى الكلى من كيفية صيامهم دون التعرض لمضاعفات صحية. يُقدم الدكتور أمجد علي، استشاري…
أكمل القراءة »