صحى
-
عيادة بريس
6 مشروبات صحية لزيادة الوزن بشكل صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» في حين أن فقدان الوزن هو واحد من أصعب الإنجازات التي يمكن تحقيقها ، فإن زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مشروب صحى لتدفئة المعدة وتحسين العملية الهضمية
القاهرة: «سوشيال بريس» دفء معدتك وجسمك في الشتاء هدف مهم يجب أن تسعى لتحقيقه دائمًا. يعزز الدفء الشعور بالهدوء والاسترخاء،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو خارجين في رأس السنة .. هل الأيس كاب صحى للطفل
القاهرة: «سوشيال بريس» القبعات والايس كاب من أبرز قطع الملابس التي تحرص الأمهات على جعل أطفالهن يرتدينها في فصل الشتاء…
أكمل القراءة » -
عربى ودولى
الصحة العالمية: مستشفى كمال عدوان آخر مرفق صحى رئيسى فى شمال غزة
القاهرة: «سوشيال بريس» قالت منظمة الصحة العالمية، إن العدوان الإسرائيلي على مستشفى كمال عدوان، أخرج آخر منشأة صحية رئيسية في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
قلق حاد ولا صحى.. علامات تكشف الفرق وطريقة العلاج
القاهرة: «سوشيال بريس» القلق الحاد يختلف عن القلق الطبيعي. القلق الطبيعي لا يسبب أعراضا حادة ولا يستمر لفترة طويلة. ولا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لتحسين وظائف الهضم وتزويد الطاقة.. طرق لخلط الفواكه مع البذور بشكل صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» ابدأ يومك وعزز مستويات الطاقة لديك من خلال تجربة بعض الطرق البسيطة والفعالة لتناول الإفطار، وتناول الفاكهة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الحليب مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية، وقد تم الترويج له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يمكنك دمج الخضراوات فى رحلة الدايت لإنقاص الوزن بشكل صحى؟
القاهرة: «سوشيال بريس» من المعروف أن الخضار هي الخيارات الغذائية الأكثر صحة والأكثر فائدة. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
موسم البطاطا.. شروط تناولها بشكل صحى دون زيادة الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر البطاطس الغنية بمضادات الأكسدة أشهر الأطعمة في ليالي الشتاء الباردة والراعي الرئيسي لليالي ذات درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لماذا يعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم؟ نصائح لتناوله بشكل صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» تدعم الدراسات أهمية تناول وجبة إفطار صحية ومغذية ومتوازنة فور الاستيقاظ، لما لها من تأثير كبير على…
أكمل القراءة »