سهلة
-
عيادة بريس
عندك مرارة في الفم ..اعرف أسبابها وطرق سهلة تخلصك منها
القاهرة: «سوشيال بريس» هل سبق لك أن شعرت بطعم مرير في فمك لا يزول؟ لقد كنا جميعا هناك. من جرعة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بخطوات سهلة.. إزاى تتعامل مع المراهق العنيد وتقوم سلوكه المتمرد
القاهرة: «سوشيال بريس» المراهقة هي المرحلة الحساسة في حياة كل طفل. وهي المرحلة التي تحدث فيها العديد من التغيرات الجذرية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إزاى تتجنب زيادة الوزن فى الشتاء؟ طرق سهلة وبسيطة
القاهرة: «سوشيال بريس» يرتبط فصل الشتاء بالشعور بالجوع، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية. فقدان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
150 دقيقة حركة ونشاط أسبوعيا.. طرق سهلة تجنبك مخاطر الجلوس طويلا فى العمل
القاهرة: «سوشيال بريس» الجلوس لفترات طويلة – أثناء العمل في المكتب يمكن أن يكون ضارًا بصحتك على المدى الطويل –…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طريقة سهلة في الطهى تدعم صحتك وتؤخر الشيخوخة
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يؤثر نظامنا الغذائي بشكل كبير على وتيرة عملية الشيخوخة لدينا، لذا بصرف النظر عن تناول…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 طرق سهلة لحماية قلبك.. مارس الرياضة واعرف البديل الصحى للملح
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحفاظ على صحة القلب والحماية من المضاعفات الصحية المرتبطة به من أهم الأمور التي يجب القيام…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طرق سهلة لدعم جهازك المناعى بعد التعافي من أى أزمة صحية
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن للتعافي من المرض أن يؤثر سلبًا على الجسم، مما يضعف جهاز المناعة لديك ويجعلك أكثر عرضة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
علاجات منزلية سهلة للتخلص من تشققات الجلد فى الخريف
القاهرة: «سوشيال بريس» تكثر المشاكل الجلدية في فصل الخريف، خاصة لمن لديهم تاريخ من المشاكل والأمراض الجلدية، كمرضى الأكزيما، ومرضى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
4 حالات نقص غذائي شائعة وطرق سهلة لعلاجها
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الملايين حول العالم من نقص التغذية، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل التهاب المفاصل وأمراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
احمِ هاتفك الأندرويد من اللصوص بطريقة سهلة.. اعرف إزاى
القاهرة: «سوشيال بريس» مع إصدار Android 15 على أجهزة Pixel، قدمت Google العديد من التحسينات الجديدة للخصوصية والأمان، ومن بين…
أكمل القراءة »