راحتك
-
عيادة بريس
رابط غير معروف بين الكورتيزول والنوم.. كيف تؤثر هرمونات التوتر على راحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» النوم هو جانب حيوي من الصحة العامة ، والذي يتأثر بالتفاعل المعقد بين الهرمونات والإيقاعات البيولوجية ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خدى راحتك .. اعرفى فوائد النوم للأم والجنين فى فترة الحمل
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وخاصة أثناء الحمل. والراحة الكافية ليست ضرورية فقط لرفاهية الأم…
أكمل القراءة »