دايت
-
عيادة بريس
دراسة تحذر من دايت الصيام المتقطع: يؤدى للإصابة بالسكر
القاهرة: «سوشيال بريس» أشارت دراسة بحثية ، وفقًا لتقرير The British Daily Mail ، إلى أن الصيام المتقطع ، أحد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل دايت للحفاظ على رشاقتك بعد سن الأربعين
القاهرة: «سوشيال بريس» تحتفل النجمة الدولية Shakira بعيد ميلادها الثامن والأربعين ، وهو رمز عالمي للجمال واللياقة والاستمتاع بالمظهر الشاب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بدون دايت قاسٍ.. 6 عادات صحية للتخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» الحفاظ على الوزن المثالي لا يعني التخلي عن أطعمتك المفضلة أو الالتزام بنظام غذائي قاسٍ، حيث يمكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لعشاقها.. دايت القهوة هيساعدك فى التخلص من الوزن الزائد بسرعة
القاهرة: «سوشيال بريس» هل سبق لك أن سمعت عن نظام غذائي للقهوة للتخلص من الوزن الزائد؟ إذا كنت من محبي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
رغم أنها خالية من السكر.. 5 أضرار لاستهلاك مشروبات الصودا دايت بانتظام
القاهرة: «سوشيال بريس» يُعتقد أن المشروبات الغازية الخالية من السكر هي بديل خالي من الشعور بالذنب للمشروبات السكرية، وذلك بفضل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعمل دايت.. أضف هذا المكون لنظامك الغذائي لتعزيز فقدان الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً في تحديد مدى نجاح أو فشل خطة إنقاص الوزن لديك، فضلاً عن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت البحر المتوسط أفضل نظام غذائى فى 2025 وهذه فوائده لصحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» النظام الغذائي المتوسطي هو أفضل نظام غذائي حديث، ويمكنك اتباعه في عام 2025 من أجل صحة أفضل.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت ورياضة.. تجارب ناجحة لإنقاص الوزن ورأى الخبراء
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الرغبة في الحصول على جسم رشيق، صحي، خالي من الدهون، من أهم الأمور التي تشغل أذهان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت الشتاء.. أضف هذه المكونات للشوربة لتعزيز فقدان الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» قد تبدو فكرة فقدان الوزن خلال فصل الشتاء مهمة مستحيلة، حيث أن هذا هو الموسم الذي يلتزم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
جدول زمني لإنقاص الوزن.. رحلة دايت صحية وناجحة
القاهرة: «سوشيال بريس» ونعرض في السطور التالية جدولاً لإنقاص الوزن يساعد بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد والحماية من…
أكمل القراءة »