خليه
-
عيادة بريس
خليه على فطارك.. الدجاج المشوي هيعوض جسمك ويغذيك خلال الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الدجاج المشوي على الإفطار في رمضان مفيدًا للغاية لأنه غني بالبروتينات والمواد المغذية اللازمة ، خاصة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. الكابوتشا تعزز نومك ومناعتك في الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» كابوشا هي واحدة من الخضروات التي يحبها معظمنا تناول الطعام إما أو إضافته إلى طبق السلطة على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. الخيار هيرطب عليك ويمنع العطش
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الخيار أحد الخيارات الشائعة على طاولة Suhoor في شهر رمضان ، حيث إنه أشهر الأطباق الجانبية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على فطارك.. لهذه الأسباب لا تتجاهل السمك في رمضان
القاهرة: «سوشيال بريس» سمكة يعد خيارًا رائعًا على طاولة الإفطار في رمضان ، وهو مصدر غني للبروتينات الصحية والدهون المفيدة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزبادى يوميًا
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر الزبادي أحد الأطعمة المتجذرة على طاولة سوهور خلال شهر رمضان ، حيث يتمتع الزبادي بالعديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. التمر يمنع العطش ويشحن طاقتك في الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» ليس فقط تناول وجبة الإفطار في رمضان ، وذلك بفضل فوائده الصحية التي يعرفها معظمنا ، ولكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. طبق الفول بالليمون صحة للقلب وتنظيم للسكر
القاهرة: «سوشيال بريس» الفاصوليا هي الأطعمة الأساسية في سوهور خلال شهر رمضان. 1. مصدر غني للبروتين الخضري ، حيث أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على فطارك.. شوربة الخضراوات مليئة بعناصر غذائية ممتدة بعد الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر حساء الخضار أحد الأطباق الأساسية على طاولة رمضان ، حيث إنه طبق غني بالعديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مشروب يعزز المناعة بعد دور البرد.. خليه معاك فى الموسم الشتوي
القاهرة: «سوشيال بريس» المشروبات الصحية هي ما يجب أن تحرص على تناوله خلال فصل الشتاء لتشعر بالدفء والطاقة وتتمتع بالمناعة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على الفطار.. تناول الفاصوليا على الخبز المحمص يساعد في خفض الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الضرورية التي تمنحك الطاقة لتبدأ يومك. إذا كنت ترغب في إنقاص…
أكمل القراءة »