جسمك
-
عيادة بريس
هل تعانين من نقص هرمون الإستروجين؟ إشارات خطيرة يرسلها جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» قد تظهر مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين بطرق غريبة ، لكن جسمك يحاول فقط إرسال رسالة إليك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فاكهة تحسن وظائف جسمك وتنقص وزنك وقليلة السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعد الفواكه مصدرًا صحيًا للعناصر الغذائية الصحية التي يحتاجها كل منا في نظامها الغذائي اليومي ، دون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خلص جسمك من السموم بهذه المشروبات الصحية.. سهلة التحضير
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد تنظيف الجسم من سمومه عملية مهمة وضرورية يجب تنفيذها من وقت لآخر ، للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 علامات تشير لعدم قدرة جسمك على هضم البروتين
القاهرة: «سوشيال بريس» البروتين هو واحد من الكتل الأساسية للجسم ، ويلعب دورًا رئيسيًا في بنية العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يستهلك الناس كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك إذا بدأت يومك بالزبادى لمدة أسبوعين.. فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي، من الأطعمة الصديقة للأمعاء، كما تعمل على تقوية جهاز المناعة وحمايته من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند إضافة الفلفل الأسود لنظامك الغذائى بالشتاء؟
القاهرة: «سوشيال بريس» الشتاء هو الموسم الذي نبحث فيه عن الأطعمة الدافئة والمريحة التي تحافظ على صحتنا وتقاوم الالتهابات والأمراض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الحمضيات فى الشتاء؟.. فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» تشمل الحمضيات العديد من الفواكه مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، وجميعها غنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، ولكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ فى جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات الجديدة وبنية غشاء الخلية. ومع ذلك، ليس كل الكولسترول مفيد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تساعد جسمك على محاربة فيروس كورونا
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر عرق السوس من الأطعمة التي قد تفيد المصابين بفيروس كورونا، بحسب بحث حديث نشرته مجلة “نيوزويك”…
أكمل القراءة »