جسمك
-
عيادة بريس
لقاء القمة سعادة وتوتر وسرعة ضربات قلب.. إزاى جسمك بيتأثر بالمباريات؟
القاهرة: «سوشيال بريس» كالمعتاد في مباريات القمة بين آل آلي وزاماليك ، ينتظر مشجعو كرة القدم مشاهدة الفائقة المصرية بين…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
قبل رمضان.. هيأ جسمك للصيام بـ 8 خطوات
القاهرة: «سوشيال بريس» إن إنشاء الجسم للصيام قبل أن يساعد رمضان في تقليل التعب والصداع والتكيف مع التغيرات في تواريخ…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطوات تساعد جسمك على امتصاص فيتامين ب12 بشكل فعال من مصادره الغذائية
القاهرة: «سوشيال بريس» يبرز فيتامين B12 دوره الحاسم في الحفاظ على خلايا الدم والأعصاب الصحية ، وكذلك مساهمته في توليف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مارسها يوميًا.. 8 تمارين تخفض الكوليسترول بشكل طبيعى وتطرد السموم من جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» يشير التقديرات إلى أن المستوى العالي من الكوليسترول في الدم مصدر قلق متزايد لكثير من الناس ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يوميًا؟ فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» اعتاد الناس على شرب الشاي لآلاف السنين ويعتقدون أنه كان لديه العديد من الفوائد الصحية ، وفي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عصائر طبيعية لكنها ضارة.. تقتل الميكروبات النافعة داخل جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» “تطهير العصير” ، أو ما يعرف باسم “عصير الصيام” ، هو نوع من النظام الغذائي الذي يعتمد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل تعانين من نقص هرمون الإستروجين؟ إشارات خطيرة يرسلها جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» قد تظهر مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين بطرق غريبة ، لكن جسمك يحاول فقط إرسال رسالة إليك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فاكهة تحسن وظائف جسمك وتنقص وزنك وقليلة السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعد الفواكه مصدرًا صحيًا للعناصر الغذائية الصحية التي يحتاجها كل منا في نظامها الغذائي اليومي ، دون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خلص جسمك من السموم بهذه المشروبات الصحية.. سهلة التحضير
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد تنظيف الجسم من سمومه عملية مهمة وضرورية يجب تنفيذها من وقت لآخر ، للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 علامات تشير لعدم قدرة جسمك على هضم البروتين
القاهرة: «سوشيال بريس» البروتين هو واحد من الكتل الأساسية للجسم ، ويلعب دورًا رئيسيًا في بنية العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات…
أكمل القراءة »