جسمك
-
عيادة بريس
مش كل ما تتوتر تاكل.. مشروبان يساعدان جسمك على الهدوء النفسي
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة أن الكاكاو الغني بالفلافانول والشاي الأخضر يمكن أن يحمي نظام القلب والأوعية الدموية من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عندما يوهمك جسمك.. ما هي ظاهرة الـ "هاني مون" لمريض السكر؟
القاهرة: «سوشيال بريس» 14 نوفمبر من كل عام هو اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري، والذي يعتبر من أخطر الأمراض المزمنة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت الجبن القريش فى الصباح؟
القاهرة: «سوشيال بريس» إن تناول البروتين في وقت مبكر من اليوم قد يساعد في إدارة الكورتيزول ودعم توازن الهرمونات عن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من 3 مكونات.. مشروب يعزز مناعتك ويرطب جسمك مع تقلبات الطقس
القاهرة: «سوشيال بريس» سواء كنت تحاول فقدان الوزن، أو التحول إلى نظام غذائي صحي، أو تعزيز مناعتك مع تقلبات الطقس…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
زود مستويات فيتامين بـ6 فى جسمك بـ10 فواكه
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب فيتامين ب6 دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة. يدعم وظائف المخ، ويساعد على توازن المزاج،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا الفيتامين يساعد جروحك على الالتئام ويقى جسمك من الالتهابات المتكررة
القاهرة: «سوشيال بريس» بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية تصبح ضرورية للجسم إذا لم يحصل الجسم على هذا الفيتامين من نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 نصائح لتسهيل عملية تغيير الساعة على جسمك قبل بدء التوقيت الشتوى مساء غد
القاهرة: «سوشيال بريس» كما حدده المعهد الوطني للعلوم الطبية العامة، تتوقع أجسامنا حدوث أشياء معينة في أوقات معينة خلال اليوم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 أعراض تظهر على جسمك عند تخطي الوجبات
القاهرة: «سوشيال بريس» ويعد تخطي إحدى الوجبات الأساسية الثلاث اليومية، من أبرز الحيل التي تعرض الإنسان لبعض المضاعفات الصحية، بحسب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مع تقلبات الطقس.. أطعمة ترطب جسمك وتقوى مناعتك
القاهرة: «سوشيال بريس» مع تغير الفصول، يحتاج جسمنا إلى قدر كبير من القوة للتغلب على هذه التغيرات في الطقس، مما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا ما تفعله قلة النوم فى وظائف جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» يحتاج الجسم إلى الراحة، ولا شك أن هذا الجهاز يحتاج إلى الشعور بالراحة والاكتفاء منها ليستعيد نشاطه…
أكمل القراءة »