جسمك
-
عيادة بريس
خليه على فطارك.. الدجاج المشوي هيعوض جسمك ويغذيك خلال الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الدجاج المشوي على الإفطار في رمضان مفيدًا للغاية لأنه غني بالبروتينات والمواد المغذية اللازمة ، خاصة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 علامات تشير إلى حاجة جسمك للتطهير وإزالة السموم
القاهرة: «سوشيال بريس» إن التعرض اليومي للتلوث والتوتر والأطعمة غير الصحية وعادات نمط الحياة السيئة يؤدي إلى تراكم السموم في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 علامات على جسمك تدل على نقص التغذية.. وطرق علاجها
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية الصحيحة ، ترسل أجسامنا إشارات تحذير صغيرة ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يفعل الحقد في جسمك؟.. دراسة تحذر من أضراره جسديا و5 فوائد للتسامح
القاهرة: «سوشيال بريس» في مرحلة ما من حياتنا ، نحمل جميعًا ضغينة أو مشاعر الكراهية والرعاية لفترة طويلة حتى تبدأ…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لقاء القمة سعادة وتوتر وسرعة ضربات قلب.. إزاى جسمك بيتأثر بالمباريات؟
القاهرة: «سوشيال بريس» كالمعتاد في مباريات القمة بين آل آلي وزاماليك ، ينتظر مشجعو كرة القدم مشاهدة الفائقة المصرية بين…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
قبل رمضان.. هيأ جسمك للصيام بـ 8 خطوات
القاهرة: «سوشيال بريس» إن إنشاء الجسم للصيام قبل أن يساعد رمضان في تقليل التعب والصداع والتكيف مع التغيرات في تواريخ…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطوات تساعد جسمك على امتصاص فيتامين ب12 بشكل فعال من مصادره الغذائية
القاهرة: «سوشيال بريس» يبرز فيتامين B12 دوره الحاسم في الحفاظ على خلايا الدم والأعصاب الصحية ، وكذلك مساهمته في توليف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مارسها يوميًا.. 8 تمارين تخفض الكوليسترول بشكل طبيعى وتطرد السموم من جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» يشير التقديرات إلى أن المستوى العالي من الكوليسترول في الدم مصدر قلق متزايد لكثير من الناس ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يوميًا؟ فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» اعتاد الناس على شرب الشاي لآلاف السنين ويعتقدون أنه كان لديه العديد من الفوائد الصحية ، وفي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عصائر طبيعية لكنها ضارة.. تقتل الميكروبات النافعة داخل جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» “تطهير العصير” ، أو ما يعرف باسم “عصير الصيام” ، هو نوع من النظام الغذائي الذي يعتمد…
أكمل القراءة »