تمارين اليقظة الذهنية

غير حياتك فى العام الجديد.. تمارين ذهنية وبدنية سهلة للسلام النفسي

القاهرة: «سوشيال بريس» ابدأ عامك الجديد بتغيير نمط حياتك وتغيير يومك من حيث الرياضة والتغذية والحياة بشكل عام. عاداتك تتحكم…