تعزز
-
عيادة بريس
تعزز الصحة النفسية.. 6 خطوات تقلل التوتر وخطر الاكتئاب
القاهرة: «سوشيال بريس» يصادف غداً الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية، وهو الجانب الأكثر أهمية في حياتنا، حيث أن كثرة الضغوط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل أنواع فواكه تعزز مستويات فيتامين ب 6 بجسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» فيتامين ب6، المعروف أيضًا باسم البيريدوكسين، ضروري للحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، حيث يشارك في أكثر من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أضف هذه التوابل إلى الحليب.. تعزز الهضم وتضبط سكر الدم وتخفف الاكتئاب
القاهرة: «سوشيال بريس» يُعرف الحليب بفوائده الصحية للجسم، خاصة عند تناوله يومياً، ولكن إذا كنت تكره شرب الحليب العادي، فأنت…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذه المشروبات تعزز الحرق وتخلصك من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» المشروبات في الرجيم الصحي الذي يهدف إلى إنقاص الوزن جزء أساسي ومهم لنجاح هذا الرجيم، والتمتع بلياقة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ازاى تعزز مناعة طفلك قبل العودة للمدارس؟ طبيب يوضح
القاهرة: «سوشيال بريس» تعزيز المناعة من أهم الأهداف التي يسعى الآباء إلى تحقيقها لتحسين صحة أبنائهم، ومع اقتراب العام الدراسي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عالج شعرك من طعامك.. 10 أطعمة تعزز نموه بشكل طبيعى
القاهرة: «سوشيال بريس» لا يقتصر الحصول على شعر صحي وجذاب على استخدام المنتجات المناسبة فقط. بل يبدأ الأمر بما تأكله…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تعزز وظائف المخ الإدراكية.. فوائد القيلولة في نهار الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» القيلولة هي اللحظات القليلة التي ينتزعها الإنسان من اليوم لينام قليلاً، وهي تساعد معظم من يفضلونها على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 عصائر تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تعرض لاعب نادي مودرن فيوتشر أحمد رفعت لتوقف عضلة القلب لمدة ساعة ونصف خلال مباراة أول أمس، ولايزال يتلقى العلاج…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعًا للشيخوخة.. سرّ بشرة شابة وعضلات قوية مع هذه الأطعمة والمشروبات
يُعدّ الكولاجين الطبيعي عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة أجسامنا وجلدنا وعضلاتنا وغضاريفنا وأنسجتنا. فكلما زاد إنتاج الكولاجين، تمتعنا بمفاصل صحية…
أكمل القراءة »