تجنبها
-
عيادة بريس
أشياء يجب عليك تجنبها بعد الساعة السابعة مساء لتجنب نوبات الهلع والقلق ليلاً
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يتم زيادة القلق في فترات ليلية بعد أن تتلاشى عوامل التشتت منذ اليوم ، مما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أخطاء فى الصيام المتقطع يجب تجنبها حتى لا تشعر بالجوع
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يغير الصيام المتقطع في حياتك ، ولكن الأخطاء الشائعة يمكن أن تجعلك متعبًا وجائعًا ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
السمنة عند الأطفال خطر.. هذه العادات تساعدهم على تجنبها
القاهرة: «سوشيال بريس» الاهتمام بتغذية الطفل ، وزراعة عادات صحية في أطفالك ، ومساعدتهم على تطوير أساس قوي لحياة صحية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 أطعمة ومشروبات تجنبها فى الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» الشتاء هو موسم البحث عن الدفء، وشرب المشروبات الدافئة، وتناول الأطعمة المريحة للتغلب على الطقس البارد، ولكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وزارة الصحة تكشف 6 أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت وزارة الصحة والسكان عن 6 أطعمة يجب تجنبها خلال فترة الحمل، وهي: – اللحوم أو البيض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 مشروبات يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، ومع ذلك، هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 عادات تجنبها إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالنوبات القلبية
القاهرة: «سوشيال بريس» إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك أيضًا لخطر متزايد، لذلك أكد الأطباء أن إحدى طرق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
8 خرافات عن الصحة والبشرة واللياقة البدنية تجنبها فى السنة الجديدة 2025
القاهرة: «سوشيال بريس» ومع حلول عام 2025، يشدد الخبراء على ضرورة تحقيق التوازن الصحي من خلال التعرف على الخرافات والحقيقة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسباب الصداع المستمر.. عادات غير صحية تجنبها للوقاية
القاهرة: «سوشيال بريس» أسباب الصداع المستمر: يمكن أن يكون سببه إصابة أو مشكلة هيكلية في العمود الفقري، مثل التهاب المفاصل،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 أطعمة عليك تجنبها لو مصاب بنزلة البرد
القاهرة: «سوشيال بريس» عند الإصابة بنزلات البرد، يضعف جهاز المناعة، ومن المهم تناول الأطعمة التي لا تسبب تهيج الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة »