تتغلب
-
عيادة بريس
الشعور بالوحدة يزيد خطر الإصابة بالخرف.. كيف تتغلب عليه؟
القاهرة: «سوشيال بريس» في عالم سريع الخطى ومترابط رقميًا بشكل متزايد، قد يبدو الشعور بالوحدة كحالة عاطفية مجردة، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كن لطيفا مع نفسك.. كيف تتغلب على الأفكار السلبية؟
القاهرة: «سوشيال بريس» العقل أداة قوية، ولكن عندما يُترك دون رادع، يمكن أن يصبح أيضًا أرضًا خصبة لأنماط التفكير السلبية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أهلا مدارس.. كيف تتغلب على التوتر ونسيان المعلومات مع بداية الدراسة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» مع بداية العام الدراسي الجديد، قد يشعر بعض الطلبة بالضغط والقلق بسبب معلومات قديمة تعلموها في الأعوام…
أكمل القراءة »