بهذه
-
عيادة بريس
عشان تحمى نفسك من الأمراض.. قلل السكر من طعامك بهذه الطريقة
القاهرة: «سوشيال بريس» تناول كميات زائدة من السكر يمكن أن يؤدي إلى أمراض مزمنة تشكل مخاطر صحية، مثل أمراض القلب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول الفاكهة بهذه الطريقة لتحقيق أقصى فائدة
القاهرة: «سوشيال بريس» لا شك أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي، فهي مليئة…
أكمل القراءة » -
أخبار
نيويورك تايمز بعد جمع حملة هاريس مليار دولار: لم يسبق لأى مرشح جمع هذا بهذه السرعة
القاهرة: «رأي الأمة» قالت وسائل إعلام أميركية إن حملة المرشحة الديمقراطية لانتخابات الرئاسة الأميركية، كامالا هاريس، جمعت أكثر من مليار…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من نظامك الغذائي.. حارب التعب والإرهاق بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تشعر في كثير من الأحيان بانخفاض الطاقة أو التعب أو السبات العميق؟ إذن هذه هي علامات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الدجاج لمرضى السكرى.. بهذه الطريقة يمكن تناوله بشكل آمن
القاهرة: «سوشيال بريس» “ما يجب أن نأكله وما يجب أن نتجنبه” هو مصدر قلق كبير خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وفقًا للخبراء.. قلة النوم ترتبط بهذه المشكلة فى جهازك الهضمى.. ونصائح للوقاية
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق وقلة النوم في بعض الأحيان، وبالنسبة للكثيرين فإن الشعور بالحرقان في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وأنت بتأكل حلويات المولد.. حافظ على أسنانك من التسوس بهذه النصائح
القاهرة: «سوشيال بريس» يحب الجميع تناول الحلويات في المولد النبوي، وتتراكم قطع الحلوى بين الأسنان واللثة، ولأنها غنية بالسكريات فإنها…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعاً لرائحة الفم الكريهة.. 7 نصائح ذهبية للحفاظ على نفس منعش
تُعدّ رائحة الفم الكريهة، أو ما يُعرف باسم “هاليتوسيس”، مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس. وتُسبب هذه المشكلة الإحراج…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الهاتف المحمول صديق أم عدو؟.. نصائح لحماية أطفالك من مخاطر الهاتف
يُعد الهاتف المحمول أداة مفيدة للتعلم والتواصل، لكن الاستخدام المفرط له قد يُسبب أضرارًا جسدية ونفسية على الأطفال. إليك بعض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا لفقر الدم.. 7 فواكه سحرية تُعزّز الهيموجلوبين بشكل طبيعي
يُعدّ الهيموجلوبين مكونًا هامًا في خلايا الدم الحمراء، وهو مسؤول عن نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. ويمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة »