بالألياف
-
عيادة بريس
كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتمد إدارة مرض السكري على توازن ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة غنية بالألياف لخفض مستويات السكر فى الدم
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الألياف الغذائية من العناصر الغذائية الهامة ومعروفة لدعم صحة الجهاز الهضمي وفقدان الوزن. وليس هذا فحسب،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لماذا تسبب وجبة الإفطار انتفاخ وعسر هضم؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن الألياف تعتبر عنصرًا أساسيًا داخل النظام الغذائي الصحي، لما لها من فوائد عديدة في…
أكمل القراءة »