الوزن
-
عيادة بريس
الذرة تساعدك فى التخلص من الوزن الزائد.. اعرف فوائدها للدايت
القاهرة: «سوشيال بريس» الذرة هي طعام خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي. ويجب إضافته إلى نظامك الغذائي لإنقاص الوزن. فهي مليئة…
أكمل القراءة » -
عربى ودولى
بايدن يقترح تغطية تكاليف عقافير فقدان الوزن فى الرعاية الصحية لملايين الأمريكيين
القاهرة: «سوشيال بريس» قالت وكالة أسوشيتد برس إن ملايين الأمريكيين الذين يعانون من السمنة المفرطة سيكونون مؤهلين للحصول على أدوية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فواكه منخفضة السعرات الحرارية تفيدك خلال رحلتك لإنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تتطلع إلى إرضاء شهيتك للحلويات، ولكنك ترغب في الحفاظ على عدد السعرات الحرارية منخفضًا، فالفواكه منخفضة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة صحية بديلة لأدوية إنقاص الوزن.. أبرزها العدس
القاهرة: «سوشيال بريس» تُحدث أدوية إنقاص الوزن الآن ثورة في عالم الطب وأصبحت شائعة، لكن خبراء التغذية يؤكدون أنه لا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمدة 30 دقيقة يوميًا.. كيف يساعدك صعود السلالم على فقدان الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبح صعود السلالم وسيلة شائعة للحفاظ على لياقتك ونشاطك، خاصة بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم الوقت أو…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مية البامية تساعد فى إنقاص الوزن وخفض نسبة السكر بشروط
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر ماء البامية من المشروبات المنقوعة التي اكتسبت شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة. يتم تحضيره عن طريق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعملى رجيم.. هذا النوع من التوابل يساعدك في التخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر الكمون من أشهر الأعشاب أو البهارات في أي مطبخ، إذ يتميز منذ زمن طويل برائحته الترابية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لهذه الأسباب قد يؤدى التوتر إلى زيادة الوزن.. نصائح مهمة
القاهرة: «سوشيال بريس» السمنة ودرجاتها المتعددة والسمنة المفرطة تختلف أسبابها وأنواعها بين طبيعة الجسم، وطبيعة الجهاز الحركي اليومي، وطبيعة تناول…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الحليب مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية، وقد تم الترويج له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يمكنك دمج الخضراوات فى رحلة الدايت لإنقاص الوزن بشكل صحى؟
القاهرة: «سوشيال بريس» من المعروف أن الخضار هي الخيارات الغذائية الأكثر صحة والأكثر فائدة. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف…
أكمل القراءة »