الوزن
-
عيادة بريس
البنجر يساعد على إنقاص الوزن.. كيف تدمجه فى نظامك الغذائى
القاهرة: «سوشيال بريس» أدى البحث عن أكثر الطرق فعالية واستدامة لإنقاص الوزن إلى قيام الناس بالبحث عن الأطعمة الطبيعية الداعمة،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطة وجبات لمدة يومين لإنقاص الوزن وطرد السموم
القاهرة: «سوشيال بريس» قدم خبراء التغذية خطة وجبات بسيطة لمدة يومين غنية بالعناصر الغذائية التي ستساعدك على التخلص من السموم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عصائر صحية لتحقيق التوازن الهرموني والتحكم في الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» هل سبق لك أن تساءلت كيف يمكن لعصير الفاكهة البسيط أن يفعل أكثر من مجرد الحد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لتعزيز خسارة الوزن.. الوقت الأمثل لشرب ماء بذور الشيا
القاهرة: «سوشيال بريس» يبحث العديد من الأشخاص عن استراتيجيات فعالة لإنقاص الوزن باستخدام العلاجات الطبيعية والأطعمة الفائقة، وأحد الأطعمة الفائقة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول هذه الوجبات الغنية بالبروتين لإنقاص الوزن وتعزيز الشبع
القاهرة: «سوشيال بريس» ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في إنقاص الوزن، وخاصة الأطعمة الغنية بالبروتين، التي تساعد في إنقاص الوزن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل طرق الصيام المتقطع تساعدك على التخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبح الصيام المتقطع اتجاهًا شائعًا لفقدان الوزن بالإضافة إلى الحفاظ على الصحة العالمية. الصيام المتقطع لا يتعلق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعمل دايت.. أضف هذا المكون لنظامك الغذائي لتعزيز فقدان الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً في تحديد مدى نجاح أو فشل خطة إنقاص الوزن لديك، فضلاً عن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 مشروبات يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، ومع ذلك، هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت ورياضة.. تجارب ناجحة لإنقاص الوزن ورأى الخبراء
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الرغبة في الحصول على جسم رشيق، صحي، خالي من الدهون، من أهم الأمور التي تشغل أذهان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 عادات تساعدك في رحلة إنقاص الوزن مع بدايات العام الجديد
القاهرة: «سوشيال بريس» عادة ما يكون الناس أكثر تحفيزًا ونشاطًا وحماسًا للتركيز على صحتهم وتحسين أنفسهم في بداية العام الجديد،…
أكمل القراءة »