الملح الزائد يزيد من الجفاف أثناء الصيام

3 نصائح ذهبية من منظمة الصحة العالمية لتجنب الجفاف أثناء الصيام

مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد حرص الصائمين على اتباع النصائح الصحية لتجنب الجفاف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. وفي…