المشى
-
عيادة بريس
اتعشى واتمشى.. كيف تحسن رياضة المشى بعد الطعام صحة قلبك وحالتك المزاجية
القاهرة: «سوشيال بريس» يستخدم المشي بعد العشاء كوسيلة لكبار السن لتحسين عملية الهضم والصحة العامة. ويوصى به أيضًا كإستراتيجية آمنة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا ما يحدث لمستويات السكر فى الدم عند المشى بعد تناول الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» ويعتبر المشي خدعة جيدة تساعد على تنظيم ومراقبة مستويات السكر في الدم، خاصة بعد تناول الطعام، بحسب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الحركة بركة.. استشارى: المشى يعزز صحة قلبك بهذه الطرق
القاهرة: «سوشيال بريس» قال الدكتور سليمان بلال، استشاري الرعاية الحرجة بمستشفى القصر العيني، إن المشي يعد من أبسط وأهم أشكال…
أكمل القراءة » -
منوعات
علماء روس يطورون نعلًا ذكيًا لتشخيص اضطرابات المشى.. تفاصيل
القاهرة: «سوشيال بريس» قام متخصصون من معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا بتصميم نعل خاص للأحذية يسمح بتحليل حركة المريض وتشخيص جميع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
المشي.. سرّ الرشاقة وصحة القلب!
يُعدّ المشي من أفضل التمارين الرياضية لإنقاص الوزن و الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. وهو تمرين بسيط وسهل لا…
أكمل القراءة »