الماء
-
عيادة بريس
لو بتعانى من احتباس الماء؟ تناول هذه الأطعمة للتخلص منه بشكل طبيعى
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تواجه صعوبة في إنقاص وزنك أو تحاول الالتزام بنظام غذائي صحي، فقد حان الوقت لنقدم لك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 خطوات لتعزيز صحة القلب.. اعرف أهمية شرب الماء الدافئ قبل النوم
القاهرة: «سوشيال بريس» عند انسداد الممرات الشريانية، لا يتمكن الدم والأكسجين من التدفق بحرية إلى القلب والدماغ والأعضاء الأخرى، مما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 علامات تدل على حاجتك لشرب الماء.. أهمها تشقق الشفاه ولون البول
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر الماء ضرورة حيوية لوظائف الجسم وصحته اليومية، ولا يمكننا العيش بدونه. ومع ذلك، فإننا نفقد الماء…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يؤثر تناول الماء مع الطعام على عملية الهضم؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتمد الكثير من الناس على شرب الماء خلال وجباتهم، معتقدين أن شرب الماء مع الطعام أو بعده…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عاوز تخس من غير ما تحس..الحل في كمية الماء المتناول
القاهرة: «سوشيال بريس» من بين الأمور العديدة التي يسعى الكثير من الأشخاص للقيام بها للتخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل سقط الماء على اللاب توب؟ إليك كيفية إصلاحه
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يسقط سائل على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك، فإن الوقت هو الجوهر. كل ما عليك فعله…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فى اليوم العالمى لغسيل اليدين.. لماذا يجب تجفيف اليد جيدا من الماء؟
القاهرة: «سوشيال بريس» اغسل يديك بالماء والصابون. وهذه من أهم النصائح التي اعتدنا على سماعها وتطبيقها. ومن المهم والضروري أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 طرق تساعدك على خسارة الوزن من خلال شرب كمية كبيرة من الماء
القاهرة: «سوشيال بريس» تشير الدراسات إلى أن شرب الماء يمكن أن يقلل من شهيتك، ويحفز عملية التمثيل الغذائي لديك، ويزيد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسباب تجنب شرب الماء مباشرة بعد ممارسة الرياضة
القاهرة: «سوشيال بريس» إن ممارسة التمارين الرياضية ضرورية للصحة الجيدة، ولكن ما تفعله فورًا بعد التمرين يمكن أن يؤثر أيضًا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
علامات تدل على عدم شرب كمية كافية من الماء فى موجة الحر
القاهرة: «سوشيال بريس» من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على ترطيب الجسم وتغذيته. وفقًا للمعاهد…
أكمل القراءة »