الكربوهيدرات المفيدة

هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة القلب ويقى من ارتفاع الكوليسترول

القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الكربوهيدرات الصحية من أهم الخيارات الصحية التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي بحكمة وذكاء، حتى…