الفطار
-
عيادة بريس
في رمضان.. إيه أنسب وقت صحيا لشرب القهوة والشاى بعد الفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» خلال شهر رمضان ، العديد من العادات اليومية التي تتبعها البعض ، قبل رمضان. عادةً ما يستهلك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من قبل الفطار للسحور.. 6 طرق سهلة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
القاهرة: «سوشيال بريس» تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان يعتمد على العديد من النصائح والحيل للحماية من زيادة الوزن ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 فوائد لشرب عصير البنجر بالجزر.. جربه قبل وجبه الفطار لإزالة سموم الكبد
القاهرة: «سوشيال بريس» هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون العمل دون شرب كوب من الشاي؟ يجب أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 تمارين صباحية لإنقاص الوزن قبل وجبة الفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» كل صباح هو الوقت المثالي لبدء يومك بالطاقة والطاقة. تعتبر التمارين الرياضية ضرورية لعيش حياة صحية، وتحديد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على الفطار.. تناول الفاصوليا على الخبز المحمص يساعد في خفض الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الضرورية التي تمنحك الطاقة لتبدأ يومك. إذا كنت ترغب في إنقاص…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طبق الشوربة الدافئة على مائدة رمضان.. فوائد صحية وفوائد اجتماعية
كشف المعهد القومي للتغذية عن أهمية تناول طبق الشوربة الدافئة على وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، حيث أكد أن له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا للتخمة.. وصفات إفطار مميزة من أجل أداء صلاة التراويح
يسعى العديد من المسلمين لأداء صلاة التراويح بتركيز ونشاط، لكن كثرة الطعام على مائدة الإفطار قد تُعيقهم عن ذلك. في…
أكمل القراءة »