الغطس
-
رياضة
النادي الأهلي يستضيف بطولة الغطس للجامعات
القاهرة: «سوشيال بريس» تم إطلاق مسابقات بطولة جاتينينغ للجامعات والمعاهد العليا اليوم ، يوم الجمعة ، والجلسة 52 للشهيد ريفاي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الغطس فى الماء البارد يُخفف التوتر ويُحسن جودة النوم فى شهر واحد
القاهرة: «سوشيال بريس» أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة سنترال لانكشاير في إنجلترا إلى أن الغمر المنتظم أو الغمر في الماء…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الغطس فى الماء البارد مقابل الحمام الساخن .. ما أفضل خيار لتعافي الرياضيين؟
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يمارس الرياضيون نشاطًا بدنيًا مكثفًا، تتعرض عضلاتهم لتمزقات دقيقة، وهي عملية ضرورية لنمو العضلات وقوتها. تهدف…
أكمل القراءة »