العظام
-
عيادة بريس
الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام.. تعديلات مهمة فى نمط حياتك
القاهرة: «سوشيال بريس» يرجع الجلوس لساعات طويلة إلى طبيعة العمل على المكاتب أو مشاهدة التلفزيون أو تصفح الهواتف. إنه أمر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
متى تكون آلام العظام علامة تحذيرية للإصابة بالسرطان؟
القاهرة: «سوشيال بريس» قد تبدو أورام العظام مخيفة ، ولكنها ليست كلها سرطانية ، حيث يمكن أن تكون حميدة (غير…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
4 فواكه غنية بالبروتين.. تفيد العظام وصحة القلب
القاهرة: «سوشيال بريس» يقول خبراء التغذية أن كل جرام من البروتين مهم للجسم، خاصة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا يعتمد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فاكهة شتوية تعزز المناعة وقوة العظام
القاهرة: «سوشيال بريس» الفواكه الصحية هي سر تعزيز الصحة العامة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض وتكرار الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خلال…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول فيتامين د لا يمنع التعرض لكسور العظام.. وهذه فوائده لصحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة أن تناول فيتامين د والكالسيوم لا يقلل من خطر السقوط أو الكسور لدى كبار…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تعرف على طرق فحص صحة العظام عند الأطفال
القاهرة: «سوشيال بريس» تؤدي العظام عدة وظائف مهمة في الجسم، بما في ذلك توفير البنية وحماية الأعضاء وتثبيت العضلات وتخزين…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
صحة العظام فى الشتاء .. 7 أسئلة شائعة وإجاباتها
القاهرة: «سوشيال بريس» تعد صحة العظام أمرًا بالغ الأهمية لرفاهيتنا بشكل عام، ومع ذلك غالبًا ما يتم تجاهلها مقارنة بصحة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسات تكشف فوائد بذور الخيار فى تقوية العظام والوقاية من الهشاشة
القاهرة: «سوشيال بريس» الخيار من الخضروات التي لها فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين عملية الهضم وترطيب الجسم. كما تحتوي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى هشاشة العظام.. 5 خطوات للوقاية من الكسور
القاهرة: «سوشيال بريس» هشاشة العظام لا تعني بالضرورة أن عليك أن تعيش مع خطر دائم لكسر العظام في المستقبل. إذا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى هشاشة العظام.. إزاي تصاحبه وتحمى نفسك من مضاعفاته
القاهرة: «سوشيال بريس» هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ناجم عن انخفاض كثافة العظام وقوتها، مما يؤدي إلى زيادة خطر…
أكمل القراءة »