الطعام
-
عيادة بريس
اتعشى واتمشى.. كيف تحسن رياضة المشى بعد الطعام صحة قلبك وحالتك المزاجية
القاهرة: «سوشيال بريس» يستخدم المشي بعد العشاء كوسيلة لكبار السن لتحسين عملية الهضم والصحة العامة. ويوصى به أيضًا كإستراتيجية آمنة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا ما يحدث لمستويات السكر فى الدم عند المشى بعد تناول الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» ويعتبر المشي خدعة جيدة تساعد على تنظيم ومراقبة مستويات السكر في الدم، خاصة بعد تناول الطعام، بحسب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الصحة العالمية: الأنظمة الغذائية الصحية تمنع الأمراض المعدية والمنقولة من الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» وقالت منظمة الصحة العالمية، في بيان لها، إن الأنظمة الغذائية الصحية تعزز الصحة والنمو والتطور، وتدعم أنماط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة: تقييد تناول الطعام فى ساعات محددة وليس نوعه يتحكم فى نسبة السكر بالدم
القاهرة: «سوشيال بريس» وكشف موقع ميديكال إكسبريس أن مرض السكري من النوع الثاني يحدث في حوالي 85-90% من جميع حالات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إضافة هذا الطعام إلى نظامك الغذائى اليومى يخفف أعراض الصداع النصفى
القاهرة: «سوشيال بريس» الصداع النصفي هو أحد أكثر الحالات المؤلمة التي يمكنك التعايش معها. ومع ذلك، قبل أن تستعين بالأدوية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل الخبز البني جيد لفقدان الوزن؟ طرق صحية لدمجه فى الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الخبز عنصرا أساسيا في النظام الغذائي اليومي، ولكن الخبز الأبيض يزيد الوزن ولهذا السبب يوصي العديد…
أكمل القراءة » -
عربى ودولى
جارديان: وزير داخلية بريطانيا السابق أنفق 9803 جنيهات إسترلينى على الطعام فى رحلة واحدة
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت صحيفة الغارديان البريطانية أن وزير الداخلية البريطاني السابق جيمس كليفرلي أنفق 655 جنيهًا إسترلينيًا للشخص الواحد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى السكرى.. الإفراط في طهي الطعام قد يزيد من مؤشر نسبة السكر بالدم
القاهرة: «سوشيال بريس» مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس يشير إلى مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لهؤلاء الأشخاص.. أشياء يجب أن تعرفوها قبل إضافة السمن إلى الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر السمن أو الزبدة الموضحة من الأطعمة الصحية الفائقة. ويعتبر السمن مصدرا قويا للدهون الصحية والفيتامينات A…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يؤثر تناول الماء مع الطعام على عملية الهضم؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتمد الكثير من الناس على شرب الماء خلال وجباتهم، معتقدين أن شرب الماء مع الطعام أو بعده…
أكمل القراءة »