الصيام المتقطع لحرق الدهون

سرّ الرشاقة.. نصائح طبية لحرق الدهون في وقت قياسي

كشف أحد الأطباء في ولاية فلوريدا الأمريكية عن أفضل الأوقات لتناول الطعام لتقليص محيط خصرك وإنقاص وزنك. وأوصى الطبيب أنه…