الصيام المتقطع
-
عيادة بريس
بيسهل مهمتك.. دراسة تكشف دور الصيام المتقطع في التخلص من السمنة
القاهرة: «سوشيال بريس» أجريت دراسة حديثة لمعرفة الآثار الإيجابية لنظام الصيام المتقطع، وأظهرت أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يمكنهم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل طرق الصيام المتقطع تساعدك على التخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبح الصيام المتقطع اتجاهًا شائعًا لفقدان الوزن بالإضافة إلى الحفاظ على الصحة العالمية. الصيام المتقطع لا يتعلق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة تؤكد: الصيام المتقطع لإنقاص الوزن يبطئ نمو الشعر
القاهرة: «سوشيال بريس» يكتسب الصيام المتقطع، باعتباره نظامًا غذائيًا يعزز فقدان الوزن بشكل فعال، شعبية كبيرة، وذلك بفضل فوائده العديدة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
اعرف تأثير تخطى وجبة الإفطار والعشاء على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كنت من الأشخاص الذين يفوتون وجبتي الإفطار والعشاء من أجل التخلص من الوزن الزائد، فعليك قراءة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عامل دايت الصيام المتقطع.. اعرف تبتتدى طعامك بإيه
القاهرة: «سوشيال بريس» الصيام المتقطع يقسم يومك إلى نصفين، وقت للطعام ووقت للصيام. وبينما تتأكد من تناول الطعام أو عدم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة: تقييد تناول الطعام فى ساعات محددة وليس نوعه يتحكم فى نسبة السكر بالدم
القاهرة: «سوشيال بريس» وكشف موقع ميديكال إكسبريس أن مرض السكري من النوع الثاني يحدث في حوالي 85-90% من جميع حالات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت الصيام المتقطع.. 5 مشروبات هتساعدك على التخلص من وزنك
القاهرة: «سوشيال بريس» أحدث الصيام المتقطع ضجة كبيرة في عالم فقدان الوزن، وهذا النوع من النظام الغذائي مناسب بشكل خاص…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الصيام المتقطع يقلل خطر الزهايمر والأمراض العصبية
القاهرة: «سوشيال بريس» يتبع الكثير من الأشخاص نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن، وينصح خبراء التغذية والأطباء بالصيام المتقطع لإنقاص الوزن…
أكمل القراءة »