الستين
-
عيادة بريس
للنساء فوق الستين.. محتاجة تتمشي كام خطوة عشان تحمى قلبك
القاهرة: «سوشيال بريس» يمثل المشي أحد الأنشطة المناسبة للشباب والمسنين على حد سواء ، ويمكن تحويل هذا التمرين البسيط إلى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الحياة تبدأ بعد الستين.. قواعد ذهبية للحفاظ على صحتك وقوتك وسعادتك
القاهرة: «سوشيال بريس» الشباب يبدأ بعد الستين. إنه ليس قولًا خياليًا. بل يمكنك أن تجعل الأمر واقعاً إذا اتبعت نمط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تقاسم معها المسئوليات.. خطوات نفسية مهمة للتعامل مع الزوجة بعد الستين
القاهرة: «سوشيال بريس» تواجه الكثير من النساء بعد سن الستين مشاكل نفسية نتيجة بلوغها سن التقاعد وكذلك انتهاء الدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
جدو بطل.. ازاى تتمتع بصحة وقوة بعد الستين
القاهرة: «سوشيال بريس» الحياة تبدأ بعد الستين، هكذا يقول المثل، وهذه هي الحقيقة. إن التمتع بالصحة والطاقة والقوة والنشاط يمكن…
أكمل القراءة »