التعب
-
عيادة بريس
لو مصاب بقصور الغدة الدرقية.. 8 طرق للحفاظ على نشاطك والتغلب على التعب
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا تم تشخيص إصابتك بقصور الغدة الدرقية بشكل نهائي، فسيتعين عليك الانتظار حتى تتكيف مستويات هرمون الغدة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للنساء.. التعب المفرط وظهور تجاعيد البشرة من علامات نقص هذا الفيتامين
القاهرة: «سوشيال بريس» تحتاج المرأة إلى مزيج من المعادن والعناصر الغذائية للحفاظ على صحتها، بدءًا من تنظيم مستويات الهرمونات وحتى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من نظامك الغذائي.. حارب التعب والإرهاق بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تشعر في كثير من الأحيان بانخفاض الطاقة أو التعب أو السبات العميق؟ إذن هذه هي علامات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا للتعب والإرهاق في رمضان.. 4 نصائح ذهبية للحفاظ على طاقتك نهارا
يُعاني الكثير من الأشخاص من التعب والإرهاق خلال نهار رمضان، خاصةً في الأيام الأولى من الصيام. يُمكن أن تُساعدك بعض…
أكمل القراءة »