البيولوجية
-
عيادة بريس
لو بتشتغل بليل.. طرق التعامل مع تغيير إيقاع ساعتك البيولوجية
القاهرة: «سوشيال بريس» العمل في نوبات يعطل إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعية للجسم، والتي تم تصميمها لتتوافق مع دورة الليل والنهار…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
اعرف أهمية تعرضك لضوء الشمس الصباحى لضبط إيقاع ساعتك البيولوجية
القاهرة: «سوشيال بريس» يجد العديد من الأشخاص صعوبة في الحصول على ضوء الشمس في الصباح بسبب جداول العمل المجهدة والروتين…
أكمل القراءة »