الاتجاه رمضان
-
عيادة بريس
خليه على فطارك.. الدجاج المشوي هيعوض جسمك ويغذيك خلال الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الدجاج المشوي على الإفطار في رمضان مفيدًا للغاية لأنه غني بالبروتينات والمواد المغذية اللازمة ، خاصة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك مرض مزمن.. اعرف ضوابط ممارسة الرياضة في رمضان وهؤلاء ممنوعون
القاهرة: «سوشيال بريس» ممارسة الرياضة بانتظام ، المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، يستقرون حالتهم الصحية ، شريطة أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من مطبخك.. أضف هذه التوابل لماء الليمون لمنع الانتفاخ وعسر الهضم بعد الفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» ماء الليمون الدافئ هو أحد المشروبات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، خاصةً عند استهلاكها على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على سحورك.. الكابوتشا تعزز نومك ومناعتك في الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» كابوشا هي واحدة من الخضروات التي يحبها معظمنا تناول الطعام إما أو إضافته إلى طبق السلطة على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وصفة أخواتي.. الفوائد النفسية لـ لمة البنات والأخوات
القاهرة: «سوشيال بريس» سيتم عرض سلسلة Sisters الخاصة بي على DMC في الساعة 7:15 مساءً ، والعودة 1:30 صباحًا ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات
القاهرة: «سوشيال بريس» يتم عرض سلسلة Jower 2 على قناة DMC في الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والعودة 6.15 في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات
القاهرة: «سوشيال بريس» يتم عرض سلسلة Jower 2 على قناة DMC في الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والعودة 6.15 في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليك هيلثى فى رمضان.. 5 حيل غذائية هتساعدك
القاهرة: «سوشيال بريس» يرغب الكثيرون في تحويل حياتهم بشكل إيجابي خلال شهر رمضان ، لذلك إذا كنت تريد أن تصبح…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيفية الوقاية من أمراض المعدة أثناء الصيام شهر رمضان
القاهرة: «سوشيال بريس» خلال شهر رمضان ، نمارس بعض العادات الخاطئة التي تؤثر علينا بأمراض المعدة. الصيام هو نظام يعمل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من مطبخك.. "جوز" الذاكرة.. تناوله في رمضان يساعد طفلك على المذاكرة بعد الصيام
القاهرة: «سوشيال بريس» تعد المكسرات إضافة رائعة إلى نظامك الغذائي ، ومعظمنا يميل إلى استهلاك المكسرات من جميع الأنواع ،…
أكمل القراءة »