الأطعمة
-
عيادة بريس
الأطعمة شديدة المعالجة تؤدى إلى السمنة.. ونظام غذائى للحفاظ على الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» وجدت دراسة جديدة أن تناول كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بارتفاع مؤشر كتلة الجسم، مما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الأطعمة المصنعة خطر على صحتك وتؤدى للإصابة بالسرطان.. طرق الوقاية
القاهرة: «سوشيال بريس» يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الأطعمة المصنعة والسريعة كحل سريع للتغلب على الجوع. وبحسب الدراسات، فإن بعض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك إنفلونزا.. ابتعد عن تناول هذه الأطعمة وبدائل لشفاء أسرع
القاهرة: «سوشيال بريس» وتزداد الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء. عندما تصاب بالأنفلونزا، فإن أعراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تساهم التقنيات الرقمية في استهلاك الأطعمة والتعامل مع مشكلات التغذية؟
القاهرة: «سوشيال بريس» وقال الدكتور فرانسيسكو برانكا، مدير إدارة التغذية والسلامة الغذائية بمنظمة الصحة العالمية، إن التكنولوجيا الرقمية تساعدنا من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يؤثر نقص الحديد على صحة المرأة؟.. مصادره الطبيعية من الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحلم بحمل طفلك الصغير بين ذراعيك هو شعور لا مثيل له، ولكن بالنسبة لبعض النساء، تأتي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عشان صحته.. 7 أطعمة ابعد طفلك عنها
القاهرة: «سوشيال بريس» يجب أن يحتوي النظام الغذائي للطفل على مزيج من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية لضمان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أعراض نقص الكالسيوم ومصادر الأطعمة الغنية به
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم ضروري لصحة العظام، ويحتاج جسمنا إلى الكالسيوم لوظائف أخرى مهمة أيضًا، بما في ذلك تلك المتعلقة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعانى من احتباس الماء؟ تناول هذه الأطعمة للتخلص منه بشكل طبيعى
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تواجه صعوبة في إنقاص وزنك أو تحاول الالتزام بنظام غذائي صحي، فقد حان الوقت لنقدم لك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتاخد مضاد حيوي.. أفضل الأطعمة لتوازن البكتيريا الجيدة فى الأمعاء
القاهرة: «سوشيال بريس» تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى خلل في البكتيريا المعوية ويسبب آلام في المعدة في بعض الأحيان. ونعرض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتمد إدارة مرض السكري على توازن ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة…
أكمل القراءة »