الأطعمة
-
عيادة بريس
الأطعمة الغنية بالفلافانول أفضل وسيلة لتخفيف التوتر
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة برمنغهام البريطانية، أن الإجهاد مع الأطعمة الغنية بالدهون يضعف صحة الأوعية الدموية،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى للوقاية من سرطان القولون
القاهرة: «سوشيال بريس» تتزايد حالات سرطان القولون حول العالم، وخاصة بين الشباب. أظهرت دراسة جديدة أن حالات سرطان القولون تتزايد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل الأطعمة للتخلص من السموم لمحاربة تأثير تلوث الهواء
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن تؤثر جودة الهواء سلبًا على الصحة البدنية والعقلية، مما يثير مخاوف بشأن العواقب طويلة المدى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الأطعمة شديدة المعالجة تؤدى إلى السمنة.. ونظام غذائى للحفاظ على الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» وجدت دراسة جديدة أن تناول كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بارتفاع مؤشر كتلة الجسم، مما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الأطعمة المصنعة خطر على صحتك وتؤدى للإصابة بالسرطان.. طرق الوقاية
القاهرة: «سوشيال بريس» يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الأطعمة المصنعة والسريعة كحل سريع للتغلب على الجوع. وبحسب الدراسات، فإن بعض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك إنفلونزا.. ابتعد عن تناول هذه الأطعمة وبدائل لشفاء أسرع
القاهرة: «سوشيال بريس» وتزداد الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء. عندما تصاب بالأنفلونزا، فإن أعراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تساهم التقنيات الرقمية في استهلاك الأطعمة والتعامل مع مشكلات التغذية؟
القاهرة: «سوشيال بريس» وقال الدكتور فرانسيسكو برانكا، مدير إدارة التغذية والسلامة الغذائية بمنظمة الصحة العالمية، إن التكنولوجيا الرقمية تساعدنا من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف يؤثر نقص الحديد على صحة المرأة؟.. مصادره الطبيعية من الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحلم بحمل طفلك الصغير بين ذراعيك هو شعور لا مثيل له، ولكن بالنسبة لبعض النساء، تأتي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عشان صحته.. 7 أطعمة ابعد طفلك عنها
القاهرة: «سوشيال بريس» يجب أن يحتوي النظام الغذائي للطفل على مزيج من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية لضمان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أعراض نقص الكالسيوم ومصادر الأطعمة الغنية به
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم ضروري لصحة العظام، ويحتاج جسمنا إلى الكالسيوم لوظائف أخرى مهمة أيضًا، بما في ذلك تلك المتعلقة…
أكمل القراءة »