الأطعمة الغنية بالألياف
-
عيادة بريس
أضرار لا تتوقعها.. 10 أطعمة لا يجب تناولها مع الشاى
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد شرب كوب ساخن من الشاي في صباح الشتاء بداية مثالية ليوم جيد. ومع ذلك، فإن الشاي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
8 طرق طبيعية لتنظيف القولون فى المنزل
القاهرة: «سوشيال بريس» تعد صحة الجهاز الهضمي جزءًا لا يتجزأ من الشعور بالسعادة والصحة والرفاهية. أحد الأعضاء المهمة في الجهاز…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات غنية بالألياف المفيدة لصحتك ووزنك.. جرب هذه الخضراوات
القاهرة: «سوشيال بريس» الأطعمة الغنية بالألياف هي الغذاء الأكثر صحة والخيار الأمثل للتمتع بصحة معوية جيدة وكذلك الصحة العامة. وبحسب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتمد إدارة مرض السكري على توازن ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة…
أكمل القراءة »