الأطعمة التي تقوي العظام
-
عيادة بريس
6 فوائد صحية لإضافة البصل الأخضر لنظامك الغذائي اليومى
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد البصل الأخضر أحد الخضروات الغنية بالمواد الغذائية التي يسهل إعدادها ودمجها في إعداد الوجبات ، حيث…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد اللفت في الشتاء.. يُعزز مناعتك ويحميك من أمراض القلب
القاهرة: «سوشيال بريس» يجلب الشتاء معه وفرة من الخضروات الموسمية التي ليست لذيذة فحسب، ولكنها أيضًا مغذية وصحية للغاية. ولعل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسات تكشف فوائد بذور الخيار فى تقوية العظام والوقاية من الهشاشة
القاهرة: «سوشيال بريس» الخيار من الخضروات التي لها فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين عملية الهضم وترطيب الجسم. كما تحتوي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك نقص فى الكالسيوم.. 5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام قوية، وأسنان، والصحة العامة. ومع ذلك، أصبح نقص الكالسيوم شائعًا بشكل متزايد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عشان عضمك يبقى قوى ومتين.. 5 عناصر غذائية مهمة لصحته
القاهرة: «سوشيال بريس» هشاشة العظام هي حالة تؤثر على الملايين من الناس. ويحدث ذلك عندما يبدأ الجسم في فقدان الكثير…
أكمل القراءة »