الأطعمة التي تخفض نسبة السكر في الدم

أطعمة غنية بالألياف لخفض مستويات السكر فى الدم

القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الألياف الغذائية من العناصر الغذائية الهامة ومعروفة لدعم صحة الجهاز الهضمي وفقدان الوزن. وليس هذا فحسب،…