إنقاص
-
عيادة بريس
تناول القرفة بهذه الطريقة يساعد على إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» تم استخدام القرفة ، وهي عبارة عن توابل شهيرة معروفة برائحة ونكهتها المميزة ، لعدة قرون لخصائصها…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء قبل الأكل يساعد على إنقاص الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» هناك العديد من الأقاويل التي تقول إن شرب كوب من الماء المضاف إليه خل التفاح يساعد في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا النوع من الزيوت يساعد فى إنقاص الوزن وخفض نسب الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» الزيوت المضافة إلى الطعام قد تكون ضارة أو قد تكون مفيدة حسب جودتها وسعراتها الحرارية وطبيعة تركيبها.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
البنجر يساعد على إنقاص الوزن.. كيف تدمجه فى نظامك الغذائى
القاهرة: «سوشيال بريس» أدى البحث عن أكثر الطرق فعالية واستدامة لإنقاص الوزن إلى قيام الناس بالبحث عن الأطعمة الطبيعية الداعمة،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 مشروبات يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، ومع ذلك، هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 عادات تساعدك في رحلة إنقاص الوزن مع بدايات العام الجديد
القاهرة: «سوشيال بريس» عادة ما يكون الناس أكثر تحفيزًا ونشاطًا وحماسًا للتركيز على صحتهم وتحسين أنفسهم في بداية العام الجديد،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 فوائد لتناول هذا المشروب يوميا.. هيساعدك فى إنقاص الوزن ويمنحك بشرة صافية
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر المشروبات، وخاصة الطبيعية منها، أداة دفاع قوية لمحاربة الالتهابات والأمراض، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة وبشكل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إنقاص الوزن يبدأ بتغيير العادات اليومية الخاطئة.. اعرف اكتر
القاهرة: «سوشيال بريس» إنقاص الوزن رحلة تكون صعبة في بعض الأحيان، وذلك بسبب اتباع أنظمة غذائية وأنظمة خاصة تساهم في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة شتوية هتساعدك فى رحلة إنقاص الوزن وتجنب الإفراط في الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» مع اقتراب فصل الشتاء رسميًا، ومع تقلبات الطقس في الوقت الحالي، ينغمس الكثير من الأشخاص في الإفراط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتحاول إنقاص وزنك.. 4 أطعمة يجب تجنبها عند تناول الطعام خارج المنزل
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يبدو فقدان الوزن مهمة شاقة، خاصة عندما يكون تناول الطعام بالخارج أمرًا مغريًا. ومع ذلك، يؤكد…
أكمل القراءة »