إنقاص
-
عيادة بريس
البنجر يساعد على إنقاص الوزن.. كيف تدمجه فى نظامك الغذائى
القاهرة: «سوشيال بريس» أدى البحث عن أكثر الطرق فعالية واستدامة لإنقاص الوزن إلى قيام الناس بالبحث عن الأطعمة الطبيعية الداعمة،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 مشروبات يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، ومع ذلك، هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 عادات تساعدك في رحلة إنقاص الوزن مع بدايات العام الجديد
القاهرة: «سوشيال بريس» عادة ما يكون الناس أكثر تحفيزًا ونشاطًا وحماسًا للتركيز على صحتهم وتحسين أنفسهم في بداية العام الجديد،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 فوائد لتناول هذا المشروب يوميا.. هيساعدك فى إنقاص الوزن ويمنحك بشرة صافية
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر المشروبات، وخاصة الطبيعية منها، أداة دفاع قوية لمحاربة الالتهابات والأمراض، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة وبشكل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إنقاص الوزن يبدأ بتغيير العادات اليومية الخاطئة.. اعرف اكتر
القاهرة: «سوشيال بريس» إنقاص الوزن رحلة تكون صعبة في بعض الأحيان، وذلك بسبب اتباع أنظمة غذائية وأنظمة خاصة تساهم في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة شتوية هتساعدك فى رحلة إنقاص الوزن وتجنب الإفراط في الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» مع اقتراب فصل الشتاء رسميًا، ومع تقلبات الطقس في الوقت الحالي، ينغمس الكثير من الأشخاص في الإفراط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتحاول إنقاص وزنك.. 4 أطعمة يجب تجنبها عند تناول الطعام خارج المنزل
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يبدو فقدان الوزن مهمة شاقة، خاصة عندما يكون تناول الطعام بالخارج أمرًا مغريًا. ومع ذلك، يؤكد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة صحية بديلة لأدوية إنقاص الوزن.. أبرزها العدس
القاهرة: «سوشيال بريس» تُحدث أدوية إنقاص الوزن الآن ثورة في عالم الطب وأصبحت شائعة، لكن خبراء التغذية يؤكدون أنه لا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مية البامية تساعد فى إنقاص الوزن وخفض نسبة السكر بشروط
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر ماء البامية من المشروبات المنقوعة التي اكتسبت شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة. يتم تحضيره عن طريق…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مش بس الشاى الأخضر.. 8 مشروبات منزلية تساعد في إنقاص الوزن
القاهرة: «سوشيال بريس» ما تأكله أو تشربه على مدار اليوم يؤثر بشكل كبير على رحلة إنقاص الوزن، ولذلك من المهم…
أكمل القراءة »