أكلات
-
عيادة بريس
لو ابنك عنده تقييم.. أكلات ومشروبات صحية هتزود تركيزه وطاقته
القاهرة: «سوشيال بريس» تسعى الأمهات خاصة خلال فترة الامتحانات إلى تقديم أبنائهن الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجونها، وتهدف إلى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات غنية بالألياف المفيدة لصحتك ووزنك.. جرب هذه الخضراوات
القاهرة: «سوشيال بريس» الأطعمة الغنية بالألياف هي الغذاء الأكثر صحة والخيار الأمثل للتمتع بصحة معوية جيدة وكذلك الصحة العامة. وبحسب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للأم المرضع.. أكلات تجنبيها إذا كان طفلك يعانى من المغص
القاهرة: «سوشيال بريس» عند إرضاع طفلك، يجب عليك دائماً الاهتمام بنظامك الغذائي الصحي، والذي يجب أن يشمل جميع أنواع الطعام…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تساعد فى التغلب على الغثيان خلال فترة الحمل
القاهرة: «سوشيال بريس» من الطبيعي خلال فترة الحمل ألا ترغب المرأة الحامل في تناول أي شيء، خاصة عندما تشعر بالغثيان،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تعالج الدوخة والدوار.. لذيذة وصحية
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تعاني من الدوخة والدوار، وتجد صعوبة في اختيار الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعدك على تخفيف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعًا للشيخوخة.. سرّ بشرة شابة وعضلات قوية مع هذه الأطعمة والمشروبات
يُعدّ الكولاجين الطبيعي عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة أجسامنا وجلدنا وعضلاتنا وغضاريفنا وأنسجتنا. فكلما زاد إنتاج الكولاجين، تمتعنا بمفاصل صحية…
أكمل القراءة » -
صحافة زمان
حل طبيعي لمشاكل الهضم.. 5 أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك
تلعب الأمعاء دورًا هامًا في صحة الإنسان، فمن خلالها تبدأ عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. وعندما تعاني الأمعاء من مشاكل،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
3 أكلات تُهدد صحة دماغك.. تجنبها لتحسين التركيز والذاكرة
كشفت دراسات حديثة عن 3 أطعمة شائعة تُهدد صحة الدماغ وتُعيق وظائفه، مثل التركيز والذاكرة، لذا يُنصح بتجنبها واستبدالها بأطعمة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعاً لفرط نشاط المثانة: دليلك الغذائي الشامل
يعاني الكثير من الناس من فرط نشاط المثانة، تلك الحالة المزعجة التي تسبب لهم الرغبة الملحة في التبول بشكل متكرر،…
أكمل القراءة »