أكلات
-
عيادة بريس
أكلات تناسب مريض السكر مع الأرز.. وأى الأنواع أفضل
القاهرة: «سوشيال بريس» يشكل رايس 70 ٪ من السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص في معظم بلدان العالم ، ومع ذلك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تناسب مريض السكر.. أى أنواع الخبز افضل
القاهرة: «سوشيال بريس» يجب على مريض السكري تحسين نظامه الغذائي وضبط كمية السكريات لديه، والتقليل من كل ما هو ضار…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تناسب مريض السكر.. أي أنواع الأرز أفضل
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يؤثر اختيار النوع المناسب من الأرز بشكل كبير على السيطرة على نسبة السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات ومشروبات تقاوم كسل الشتاء وانعدام الطاقة
القاهرة: «سوشيال بريس» الشعور بالخمول ونقص الطاقة أمر شائع أثناء الطقس البارد ودرجات الحرارة المنخفضة، وهذا ما تؤكده التقارير المنشورة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تزود فيتامين "د" لديك مع قلة ضوء الشمس في الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» مع برودة الطقس في الشتاء، يصعب علينا الخروج من المنزل للحصول على بعض الضوء الطبيعي. نفشل في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
روقي أعصابك.. أكلات صحية تساعد على توازن الهرمونات وتحسين الحالة النفسية للسيدات
القاهرة: «سوشيال بريس» الاكتئاب، الاضطرابات الهرمونية، التوتر، القلق، ومشاعر الحزن، كلها مشاعر تزور المرأة من وقت لآخر خلال الشهر الواحد.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تحميك من سرطان القولون والمستقيم والمعدة.. لا تفوتك
القاهرة: «سوشيال بريس» سرطان القولون والمستقيم والمعدة كلها أنواع من السرطان مثيرة للقلق، والتي تتطلب الحفاظ على صحتك والكشف المبكر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات عدوة القولون تجنبها.. واعرف أفضل نظام غذائى لإدارة الأعراض
القاهرة: «سوشيال بريس» متلازمة القولون العصبي هي حالة هضمية تسبب أعراضًا مرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ. اختياراتك الغذائية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات الشتا.. تناول السبانخ بهذه الطريقة لتعزيز امتصاص الحديد وتقوية المناعة
القاهرة: «سوشيال بريس» السبانخ من الخضار الغنية بالمركبات الغذائية، وخاصة الحديد. تحتوي هذه الخضروات الغنية بالمغذيات على فيتامينات A، C،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تغذية الطفل الصح.. أكلات صحية ابدئي بها أول 6 شهور
القاهرة: «سوشيال بريس» تغذية الطفل منذ الصغر مهمة للحفاظ على صحته وبناء قوته العضلية والبدنية. بمجرد وصول طفلك إلى عمر…
أكمل القراءة »