أعراض الاكتئاب
-
عيادة بريس
دراسة: برتقالة واحدة يوميًا تقلل خطر الاكتئاب بنسبة 20%
القاهرة: «سوشيال بريس» تشير دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام إلى أن تناول أورانج…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الاكتئاب يُسرع الشيخوخة ويصيبك بالأمراض المزمنة بنسبة 30%
القاهرة: «سوشيال بريس» الاكتئاب يضر بشدة بالصحة ، وعلى الرغم من أنها حالة صحية تؤثر على الصحة العقلية ، إلا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
رغم أنها خالية من السكر.. 5 أضرار لاستهلاك مشروبات الصودا دايت بانتظام
القاهرة: «سوشيال بريس» يُعتقد أن المشروبات الغازية الخالية من السكر هي بديل خالي من الشعور بالذنب للمشروبات السكرية، وذلك بفضل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إزاى تعرف أن عندك اكتئاب مزمن؟ لا تتأخر في طلب المساعدة
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الاكتئاب عالي الأداء، أو الاكتئاب المستمر أو المزمن، أحد الاضطرابات النفسية الشائعة في العالم. وهو اضطراب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي
القاهرة: «سوشيال بريس» يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، وعادةً ما تختفي الأعراض خلال أشهر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للوقاية من الاكتئاب.. أطعمة غنية بمضادات الأكسدة هتحميك
القاهرة: «سوشيال بريس» الاكتئاب من المشاكل التي تزورنا من وقت لآخر. وتختلف درجاته وأعراضه من شخص إلى آخر. وبحسب تقرير…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتمر بتجربة صعبة.. 4 خطوات تدعم صحتك النفسية وتساعد فى تخطى مشاعر الحزن
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يعاني بعض الأشخاص من مشاعر مثل الحزن وعدم الرضا على الرغم من أنهم يعيشون حياة جيدة،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أعراض جسدية للاكتئاب تؤثر على صحتك و4 نصائح أساسية
القاهرة: «سوشيال بريس» الاكتئاب هو اضطراب يؤثر على صحة الجسم وصحته، ويؤثر أيضًا على الصحة النفسية، وذلك وفقًا لتقرير نشر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
افتتاح مهرجان الموسيقى الليلة.. كيف تعزز النغمات الصحة النفسية وتحفز الإبداع؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يقام اليوم الجمعة، حفل افتتاح مهرجان الموسيقى العربية في دورته الـ32. وفي هذه المناسبة، نعرض فوائد الاستماع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الإلحاد والاكتئاب.. اعرف العلاقة بينهما وإزاي تحمي نفسك
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحفاظ على الصحة النفسية أمر ضروري جداً للوقاية من الأمراض النفسية الشائعة التي قد تكون في…
أكمل القراءة »