أطعمة
-
عيادة بريس
ابعدها عن عينيك.. 5 أطعمة ومشروبات إدمانها يُهدد صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» هناك بعض الأطعمة حولنا يجب أن نتجنب إدخالها إلى المنزل، وذلك لتجنب الإفراط في تناولها، مما يسبب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة صحية بديلة لأدوية إنقاص الوزن.. أبرزها العدس
القاهرة: «سوشيال بريس» تُحدث أدوية إنقاص الوزن الآن ثورة في عالم الطب وأصبحت شائعة، لكن خبراء التغذية يؤكدون أنه لا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة غنية بالبروتين تحفز بناء العضلات وتعزز المناعة
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين أمرًا مهمًا للغاية، لأن البروتين يحافظ على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة يجب عليك تجنبها إذا كنت تعانى من قصور الغدة الدرقية
القاهرة: «سوشيال بريس» ما تأكله يمكن أن يؤثر على الغدة الدرقية وكذلك على قدرة الجسم على استخدامها هرمون الغدة الدرقيةلذا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذا ما يحدث للجسم عند تناول أطعمة قليلة السكريات لمدة شهر؟
القاهرة: «سوشيال بريس» مع زيادة الوعي بمستويات السكر في الدم والصحة على المدى الطويل، يستكشف الكثيرون فوائد تناول الأطعمة ذات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تسبب لك الشيخوخة بشكل أسرع
القاهرة: «سوشيال بريس» مع تقدمك في السن، تبدأ الأطعمة التي تتناولها في التأثير على صحتك بطريقة مختلفة. ما يتقبله جسمك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة مهمة فى فصل الشتاء.. تواجه الكسل وتعزز الصحة
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يجعلنا الطقس البارد وتقلباته نشعر بالكسل وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط حتى لو كان بسيطاً.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة يروج لها على أنها صحية تحتوى على سكر "مخفى".. اعرف المعايير
القاهرة: «سوشيال بريس» أحد الأخطاء الشائعة هو شراء الأطعمة لأنه يتم تسويقها على أنها صحية، ومع ذلك، تحت هذه الادعاءات،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد النظام الغذائي المغذي أمرًا حيويًا للصحة العامة، ولكنه قد يساعد أيضًا في تحسين قوة الدماغ لدى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة.. تضر بصحة جهازك الهضمى
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما تكون المعدة الفارغة مصدرًا للقرارات السيئة، حيث يميل عقلك إلى اتخاذ قرارات خاطئة فيما يتعلق…
أكمل القراءة »