أضرار النوم وتأثيره بعد منتصف الليل

من زيادة الوزن إلى اضطرابات المزاج.. ما يحدث للمخ عندما تنام بعد منتصف الليل؟

القاهرة: «سوشيال بريس» مع وتيرة العالم المتسارعة ، هناك عدد قليل من الأشخاص الذين يزعمون أنهم من عشاق المساء ،…