أحلام سيئة

أسباب اضطرابات النوم عند كبار السن ونصائح لتحسين جودته

القاهرة: «سوشيال بريس» مع تقدمنا ​​في السن، تتغير أجسامنا ووظائفها وحتى عاداتنا، وعادات النوم هي أكثر ما يمكن أن يتغير…