نهار
-
عيادة بريس
وداعا للتعب والإرهاق في رمضان.. 4 نصائح ذهبية للحفاظ على طاقتك نهارا
يُعاني الكثير من الأشخاص من التعب والإرهاق خلال نهار رمضان، خاصةً في الأيام الأولى من الصيام. يُمكن أن تُساعدك بعض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تعزز وظائف المخ الإدراكية.. فوائد القيلولة في نهار الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» القيلولة هي اللحظات القليلة التي ينتزعها الإنسان من اليوم لينام قليلاً، وهي تساعد معظم من يفضلونها على…
أكمل القراءة »