مستويات
-
عيادة بريس
كيفية زيادة مستويات فيتامين د بجسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» إن فهم أهمية مستويات فيتامين د أمر ضروري للصحة العامة. إن فهم أهمية مستويات فيتامين د أمر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة: الاستيقاظ على صوت المنبه قد يرفع مستويات ضغط الدم.. الأسباب والبدائل
القاهرة: «سوشيال بريس» هناك العديد من العوامل التي يمكن أن ترفع مستويات ضغط الدم، بدءًا من نمط الحياة غير الصحي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
علامات ترفع مستويات الكوليسترول لديك فى صمت
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يمر ارتفاع نسبة الكوليسترول دون أن يلاحظه أحد حتى يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، حيث…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10نصائح لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة وتحسين صحة القلب
القاهرة: «سوشيال بريس» الكولسترول هو مادة شمعية تشبه الدهون توجد في خلايا الجسم والدم. وهو ضروري لإنتاج الهرمونات وفيتامين د…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مش بس الموز.. 6 فواكه تعزز مستويات البوتاسيوم فى الجسم
القاهرة: «سوشيال بريس» البوتاسيوم هو معدن أساسي يلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. فهو…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول هذه الفاكهة يساعدك في تقليل مستويات القلق
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني حوالي 7.3% من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من اضطرابات القلق، وهناك العديد من الاستراتيجيات التي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعانى من حساسية الألبان.. عزز مستويات الكالسيوم لديك بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم هو معدن مهم يساعد على بناء عظام وأسنان قوية، ويوفر لها البنية والقوة. ويقال أيضًا أنه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خيارات غذائية صحية للتحكم فى مستويات السكر المرتفعة
القاهرة: «سوشيال بريس» مرض السكري هو اضطراب مزمن يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتتضمن إدارة مرض السكري…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
زود مستويات فيتامين بـ6 فى جسمك بـ10 فواكه
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب فيتامين ب6 دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة. يدعم وظائف المخ، ويساعد على توازن المزاج،…
أكمل القراءة » -
عربى ودولى
مدينة لاهور الباكستانية تغلق مدارسها لمدة أسبوع بسبب مستويات التلوث القياسية
القاهرة: «سوشيال بريس» أعلنت السلطات في باكستان إغلاق المدارس في لاهور، ثاني أكبر مدينة في البلاد، لمدة أسبوع لتجنب تعريض…
أكمل القراءة »