لإنقاص
-
عيادة بريس
لو عندك مناسبة.. نصائح لإنقاص 5 كيلو من وزنك بأسرع وقت
القاهرة: «سوشيال بريس» يتطلع الكثير من الأشخاص إلى إنقاص الوزن، خاصة قبل المناسبات مثل حفل الزفاف أو غيرها من المناسبات،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
المشي.. سرّ الرشاقة وصحة القلب!
يُعدّ المشي من أفضل التمارين الرياضية لإنقاص الوزن و الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. وهو تمرين بسيط وسهل لا…
أكمل القراءة » -
مجتمع
الشاي وحرق السعرات الحرارية.. كم كوب لتحقيق هدفك؟
هل تبحث عن مشروب لذيذ وصحي يُساعدك على إنقاص الوزن؟ الشاي قد يكون الحل الأمثل! فمنذ قرون، اشتهر الشاي بمزاجه…
أكمل القراءة »