سهلة
-
عيادة بريس
من مطبخك.. مشروبات سهلة لعلاج الحموضة
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي، بما في ذلك الحموضة، مما يسبب انزعاجًا شديدًا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
احذر من تناول زيت الزيتون يوميًا.. آثار جانبية خطيرة وطرق سهلة للحد منها
القاهرة: «سوشيال بريس» يحتوي زيت الزيتون على عناصر غذائية صحية تعتني بجسمك، إلا أن الإفراط في تناوله بشكل يومي قد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعًا لسموم القولون.. 5 طرق منزلية سهلة لتنظيفه وتحسين صحته
يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في القولون، مثل الإمساك أو الانتفاخ أو آلام البطن. وغالبًا ما يلجأون إلى الأدوية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعًا لإجهاد العين.. 3 خطوات للحفاظ على رؤية قوية
البصر نعمة عظيمة يجب الحفاظ عليها، ولكن مع كثرة استخدام الهواتف الذكية والشاشات، تُصبح أعيننا أكثر عرضة للإجهاد والتعب. لحسن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
النوم أثناء الدراسة.. العوامل المؤثرة والنصائح للتغلب عليه
يشعر العديد من الطلاب بالنعاس أثناء الدراسة، مما قد يُعيق قدرتهم على التعلم والتركيز. وفي هذا المقال، سنناقش العوامل المؤثرة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
في ظل تغير عادات الأكل.. 4 نصائح للتخلص من الإمساك في رمضان
مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد خطر الإصابة بالإمساك بسبب تغير عادات الأكل والشرب. ولتجنب هذه المشكلة، إليك 4 نصائح…
أكمل القراءة »