تخلصك
-
عيادة بريس
3. 7 أطعمة خارقة غنية بفيتامين ب12 تحمي قلبك وتخلصك من الكوليسترول
يُعدّ فيتامين ب12 عنصرًا هامًا لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الطاقة. ولكن هل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ما هو سبب الإسهال في رمضان؟
يواجه بعض الصائمين اضطرابات في المعدة، خاصةً الإسهال، مما قد يُسبب لهم الإزعاج خلال الشهر الفضيل. ما هو سبب الإسهال…
أكمل القراءة » -
صحافة زمان
حل طبيعي لمشاكل الهضم.. 5 أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك
تلعب الأمعاء دورًا هامًا في صحة الإنسان، فمن خلالها تبدأ عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. وعندما تعاني الأمعاء من مشاكل،…
أكمل القراءة »