بعد
-
عيادة بريس
طريقة خفض السكر في الدم بعد تناول الطعام
يمكن أن يساعد التعرض للضوء الأحمر في تقليل مستويات السكر بالدم، وذلك بعد تناول الطعام وفقا لدراسة طبية حديثة، حيث…
أكمل القراءة » -
منوعات
مراحل ما بعد الصدمة.. رحلة التعافي من الرفض إلى القبول
مواجهة الصدمة النفسية رحلةٌ شاقةٌ تتطلب صبرًا ومثابرةً، تبدأ برفض الواقع والإنكار، مرورًا بالألم والغضب، وصولًا إلى القبول والتعافي. 1.…
أكمل القراءة »