المصادر الطبيعية لفيتامين د
-
عيادة بريس
10 أطعمة شتوية غنية بفيتامين د.. لا تهملها
القاهرة: «سوشيال بريس» فيتامين د، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للحفاظ على صحة العظام، ودعم وظيفة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أسباب تدفعك لتناول فيتامين د بانتظام بعد تجاوز سن الثلاثين
القاهرة: «سوشيال بريس» فيتامين د، المعروف أيضًا باسم فيتامين أشعة الشمس، ضروري للصحة العامة. فهو لا يدعم قوة العظام من…
أكمل القراءة »