الفطار
-
عيادة بريس
5 تمارين صباحية لإنقاص الوزن قبل وجبة الفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» كل صباح هو الوقت المثالي لبدء يومك بالطاقة والطاقة. تعتبر التمارين الرياضية ضرورية لعيش حياة صحية، وتحديد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خليه على الفطار.. تناول الفاصوليا على الخبز المحمص يساعد في خفض الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الضرورية التي تمنحك الطاقة لتبدأ يومك. إذا كنت ترغب في إنقاص…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طبق الشوربة الدافئة على مائدة رمضان.. فوائد صحية وفوائد اجتماعية
كشف المعهد القومي للتغذية عن أهمية تناول طبق الشوربة الدافئة على وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، حيث أكد أن له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا للتخمة.. وصفات إفطار مميزة من أجل أداء صلاة التراويح
يسعى العديد من المسلمين لأداء صلاة التراويح بتركيز ونشاط، لكن كثرة الطعام على مائدة الإفطار قد تُعيقهم عن ذلك. في…
أكمل القراءة »