التوتر
-
أخبار
نيويورك تايمز: اغتيال نصر الله زاد من التوتر بين بايدن ونتنياهو
القاهرة: «رأي الأمة» ذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية، السبت، أن البيت الأبيض لم يعرب عن حزنه لمقتل الأمين العام لجماعة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 طرق للتأكد من أن التوتر لا يضر بقلبك
القاهرة: «سوشيال بريس» الإجهاد هو السبب الأول للمشاكل الصحية لدى الناس، وخاصة بين الشباب الذين يضطرون إلى قضاء ساعات أطول…
أكمل القراءة » -
أخبار
سفارة مصر ببيروت تناشد أبناء الجالية بأخذ أقصى درجات الحيطة والابتعاد عن مناطق التوتر
وناشدت السفارة المصرية في بيروت، اليوم الجمعة، أفراد الجالية الاستمرار في اتخاذ أقصى درجات الحيطة والحذر، والابتعاد عن المناطق التي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أهلا مدارس.. كيف تتغلب على التوتر ونسيان المعلومات مع بداية الدراسة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» مع بداية العام الدراسي الجديد، قد يشعر بعض الطلبة بالضغط والقلق بسبب معلومات قديمة تعلموها في الأعوام…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تخفف التوتر وتحميك من الأمراض.. عادة صحية افعلها يوميا للحصول على هذه الفوائد
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحفاظ على النظافة الشخصية أمر ضروري للغاية للحفاظ على صحتنا بشكل عام ومنع العدوى والأمراض، ويسلط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 حركات بسيطة تُغيّر حياتك.. حرق دهون البطن وتخفيف التوتر
تعدّ دهون البطن من أكثر أنواع الدهون صعوبة في التخلص منها. ولكن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكنكِ حرق هذه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 خطوات بسيطة تُحوّل خوفك إلى ثقة في اجتماعات العمل
يُعدّ التوتر والقلق من المشاعر الشائعة في بيئة العمل، خاصةً عند اقتراب موعد اجتماع مهم أو عرض تقديمي. وتواجه النساء…
أكمل القراءة »