التمارين الممنوعة لمرضى الغضروف

طريقة عمل الترمس في المنزل.. والأشخاص الممنوعين منه

يعد الترمس من المقبلات التي يعشقها الكبار والصغار لما له من مذاق لذيذ وخاصه الترمس الحلو كما انه ينتمي لعائله…